De fleste mennesker lider af manglende tålmodighed, som ofte betyder, at de spænder ben for dem selv, hver gang de vil skabe eller ændre en vane.

At ændre vaner tager tid, og hvis man ikke er tålmodighed og stoler på processen, så kommer man aldrig i mål.

Jeg har lavet denne guide til dig, som gerne vil skabe nye, gode vaner, og samtidigt kickstarte sit vægttab i 2023.

Grunden til at jeg har lavet denne guide er for at du kan få en forståelse for hvordan du skaber den bedste start for dig selv uden at du bruger alt din dyrebare tid, forkert. 

Det eneste du skal gøre er, at skrive dig op til mit nyhedsbrev nedenfor i kontaktformularen – så sender jeg min guide til dig. 

Husk at tjek i dit spamfilter om guiden er røget derhen.

Mvh Majken Sofia